‘McMigraine Meals’ grote hit op TikTok: gaan frietjes en cola migraine echt tegen?
De ‘McMigraine Meals’ bestaande uit frietjes en cola, ofwel zout, suiker en cafeïne, zijn immens populair op TikTok. Flink wat TikTokkers zweren erbij om hun migraineaanval terug te dringen. Experts zeggen dat hier absoluut geen wetenschappelijk bewijs voor dit dieet is, maar dat cafeïne zeker wel kan helpen bij een aanval – afhankelijk van de hoeveelheid. Dit meldt de Telegraaf.
Vooral in de VS gaan de ‘McMigraine Meals’ rond. Sommigen stellen dat het bijna altijd helpt om frietjes en frisdrank te eten en drinken bij een aankomende migraineaanval. Een TikTokker noemt het maal zelfs een wonderdokter. Maar in hoeverre is dit waar? Nederlandse patiënten met migraine hebben er zo hun twijfels over.
Cravings
Hoewel een (aankomende) migraineaanval inderdaad kan leiden tot behoefte aan fastfood, is dat voor hen niet het antwoord. Zo stelt een 48-jarige patiënte dat ze sommige soorten vettig eten juist niet kan verdragen. Een ander zegt dat ze wel toegeeft aan haar behoefte om ongezond te eten, maar dat ze haar medicijnen gebruikt om de aanvallen terug te dringen. “Ik heb het gevoel dat zo’n maaltijd niet echt helpt, het is eerder iets psychologisch.” Soms kan toegeven aan zo’n ‘craving’ ook het tegenovergestelde effect hebben en juist de kans op een aanval vergroten.
Sterke dosis cafeïne
Neuroloog Anneke Govaerts is medeauteur van twee boeken over migraine, maar zegt dat wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit van fastfood bij een aanval ontbreekt. Wel kan een sterke dosis cafeïne een aanval helpen tegengaan. De stof zit dan ook vaak in migrainemedicatie. Dit bevestigt ook Kay Kennis, een arts uit Groot Brittannië. Hij waarschuwt daarnaast ook voor de negatieve gevolgen: te veel cafeïne kan juist voor migraine zorgen en bij sommigen kan een kleine hoeveelheid al leiden tot negatieve gevolgen.
Botox tegen migraine
Zijn er dan ook alternatieven die wel werken? In België is er volop aandacht voor botox bij migraine. Inmiddels is het daar zelfs een erkende therapie voor mensen met een zeer ernstige vorm van migraine. Om in aanmerking te komen voor vergoeding hiervoor moeten zij al twee andere behandelingen hebben geprobeerd. In Nederland zit botox in het basispakket, maar ook hier gelden enkele voorwaarden.
Lees ook: Eerste kliniek die migraine opereert geopend; maar vrijwel alle neurologen zijn tegen
