JBZ doet proef met chronorooster dat rekening houdt met biologische klok

Personeel dat nachtdiensten draaitop de intensive care van het Jeroen Bosch Ziekenhuis werken voorlopig binnen een proef met een chronorooster. Dit rooster houdt rekening met de biologische klok en zorgt hopelijk voor gezondere nachtdiensten, aldus RTL.

Nachtdiensten draaien heeft een flinke impact op de gezondheid van verpleegkundigen. Zij hebben een verhoogd risico op allerlei chronische ziekten. Verpleegkundigen hebben soms ook dagen nodig om weer in een normaal ritme te komen. Het chronorooster moet hier verandering in brengen. Waar verpleegkundigen normaal om 23.00 uur met hun nachtdienst beginnen en doorwerken tot 07.00 uur ’s ochtends, draaien ze met het chronorooster geen volledige nachtdiensten meer. Ze werken óf van 04.00 uur ’s ochtends tot 12.00 uur ’s middags óf starten om 20.00 uur ’s avonds en werk door tot 4.00 uur ’s ochtends.

Natuurlijk ritme

“Het idee is dat er altijd een stuk van de nacht overblijft om te slapen en het natuurlijke ritme minder wordt verstoord. Het chronorooster houdt daarnaast beter rekening met het natuurlijke ritme. Sommige mensen zijn van nature vroege vogels, anderen juist avondmensen”, legt internist-intensivist Astrid Salet van het JBZ uit.

Karin Proper van het RIVM vindt het goed dat het ziekenhuis aandacht heeft voor nachtwerk en het bioritme, maar ze verwacht niet dat verpleegkundigen minder risico lopen op gezondheidsklachten. Wel verwacht ze dat het chronorooster leidt tot minder belasting. Maar het rooster is niet de enige verandering die het JBZ doorvoert. Ook zijn er speciale ruimtes ingericht waar personeel een powernap kan doen en volgen mogelijk nog meer. Een van de verpleegkundigen is vooralsnog goed te spreken over de vroegere ochtenddienst, met name het effect van daglicht. “Dat voelt veel natuurlijker.”