Sociaal isolement verhoogt risico op sterfte

Sociaal isolement is ongezond. Het is bijna even dodelijk als roken en het brengt grotere risico’s met zich mee dan overgewicht of gebrek aan lichaamsbeweging. Eenzame mensen sterven eerder omdat ze fysiek ongezonder zijn, schrijven onderzoekers van de University of North Carolina. Dat meldt NRC.

De onderzoekers hebben vier langdurige Amerikaanse studies over gezondheid en welzijn geanalyseerd. In het tijdschrift Proceedings of National Academy of Sciences laten ze het verband zien tussen isolement en een verhoogd sterfterisico. Tot nu toe was dit verband slechts aangetoond in momentopnames. De nieuwe studie volgde individuen voor een langere tijd en hier wijst ook uit dat het waarschijnlijk is dat een slechte gezondheid en een hoger risico op overlijden gevolgen zijn van eenzaamheid. Niet alleen de bloeddruk wordt door isolement negatief beinvloedt, ook sociale conflicten zijn ongezond. Als het lukt om vereenzaming en sociale stress te doorbreken, is er minder kans op chronische en levensbedreigende ziekten.

©Nationale Zorggids