22 maart 2016 om 17:14
2 minuten lezen
IkPas, 40 dagen zonder alcohol, zit erop!
Deelnemers aan de 40-daagse versie van IkPas hebben de periode zonder alcohol erop zitten. Zij hebben van 10 februari t/m 20 maart de alcohol laten staan en hun drinkpatroon doorbroken door een periode in te lassen waarin de kurk op de fles bleef. Waarom? Een wijntje bij het eten, of een biertje als je ’s avonds op de bank ploft; we drinken op steeds meer momenten alcohol. En eigenlijk merk je dat pas wanneer je het een tijdje niet doet.
De deelnemers aan IkPas maakten een afspraak met zichzelf om een periode van 30 of 40 dagen de alcohol te laten staan. Op die manier doorbraken zij de gewoonte om alcohol te drinken. Er is gestart op twee momenten: op woensdag 10 februari begon IkPas voor iedereen die 40 dagen niet ging drinken en op 1 maart startte IkPas voor mensen die 30 dagen de alcohol laten staan. De deelnemers aan de 30-daagse versie van IkPas, ronden 31 maart de alcoholvrije periode af.
Ook wethouder Jannes Janssen nam deel aan de 40-daagse versie van IkPas en zei er onder andere het volgende over in zijn blog: “Ik vind het goed om te testen of ik zo lang zonder alcohol kan. Het is ook goed om het er weer eens met elkaar over te hebben. Ik ben in ieder geval weer aan het nadenken gezet. Ook over de tijd na maart. Niet dat ik dan zonder alcohol blijf. Ik vind een glas wijn of whisky nog steeds lekker. Wel hoop ik met veel anderen dan toch bewuster te blijven kiezen.”
De gewoonte doorbreken
Veel vertier in Nederland is alcohol-gerelateerd, het gebruik van alcohol is de laatste decennia steeds meer een gewoonte geworden. Op steeds meer dagen en bij steeds meer gelegenheden zijn Nederlanders gaan drinken en vaak gebeurt dat onbewust. Uit onderzoek blijkt, dat naarmate men ouder wordt deze gewoonte toeneemt. Met alle gezondheidsrisico’s van dien.
Studenten onderzoeken effect IkPas van ouder op kind
Heeft het borreltje dat de ouder laat staan een positief effect op het beeld dat jongeren hebben over de ‘gewoonte’ van drankgebruik? Om achter de effecten van IkPas van ouder op kind te komen, houden studenten van het Windesheim interviews met ouders en jongeren gedurende en direct na afloop van de actie. Om het onderzoek naar de effecten van IkPas te laten slagen, zijn de studenten nog een aantal deelnemers aan IkPas nodig die willen meewerken aan hun afstudeerproject. Het onderzoek richt zich op gezinnen met kinderen van 12 tot 18 jaar. Behoor jij tot de doelgroep? Meld je dan aan door een e-mail te sturen naar ikpas@hardenberg.nl.
IkPas is een initiatief van diverse gemeenten, GGD-en, Instellingen voor Verslavingszorg, het Trimbos-instituut en het lectoraat verslavingspreventie van de hogeschool Windesheim.
