Ouders missen bijna anderhalve maand slaap na geboorte kind

In het eerste levensjaar van een pasgeboren kind verliezen ouders bijna anderhalve maand slaap. Dat blijkt uit onderzoek van een matrasbedrijf onder achttienhonderd ouders, zo meldt Nu.nl.

Het ’s nachts geven van voeding is de belangrijkste oorzaak voor het slaapgebrek. Bijna zeven van de tien ondervraagden ziet dit als belangrijkste oorzaak. Op nummer twee staat het kalmeren van het kind als het huilt (57 procent), gevolgd door het piekeren over de veiligheid van de baby (45 procent).

Alle nieuwe indrukken die het ouderschap met zich meebrengt zien de ondervraagden ook als oorzaak voor de slapeloosheid.

Ouders kregen gemiddeld 5,1 uur slaap per nacht in het eerste levensjaar van hun kind. Met de aanbevolen acht uur slaap per nacht, verliezen zij iedere nacht 2,9 uur slaap. Dit staat gelijk aan 1.055,6 uur slaap per jaar, ruim zes weken.

© Nationale Zorggids