Vrouwen hebben na keizersnede beduidend vaker last van ernstige pijn en slaapstoornissen
Een bevalling via een keizersnede levert vaker ernstige pijn op tijdens de nachturen dan vrouwen die natuurlijk bevallen. In de maanden na de geboorte van hun kindje hebben zij ook nog een groter risico op het ontwikkelen van een slaapstoornis. Dit meldt Scientias op basis van nieuwe bevindingen van Stanford University.
Uit de interviews met 41 moeders blijkt dat vrouwen die een keizersnee ondergingen aanzienlijk vaker ernstige pijn ervaren. Bij een geplande keizersnee gaf 73 procent aan dat pijn hun slaap of dagelijks leven verstoorde. Bij een ongeplande keizersnee gold dat voor 67 procent, tegenover slechts 8 procent van de vrouwen die natuurlijk bevielen.
De onderzoekers analyseerden daarnaast gegevens van ruim 1,5 miljoen moeders. Daaruit bleek dat vrouwen die een keizersnee kregen 16 procent meer kans hadden op een nieuwe diagnose van een slaapstoornis, zoals slapeloosheid of slaapapneu, binnen een jaar na de bevalling.
Vicieuze cirkel van pijn en vermoeidheid
Onderzoeker Moe Takenoshita legt uit waarom deze bevindingen zorgwekkend zijn: “Slaap wordt vaak over het hoofd gezien tijdens het herstel na de bevalling, maar het is cruciaal voor de lichamelijke en mentale gezondheid van moeders.” Slechte slaap versterkt vermoeidheid, stemmingswisselingen en herstelproblemen, en kan zelfs de band met de baby en familie beïnvloeden.
Volgens Takenoshita kan onvoldoende pijnbestrijding na een keizersnee leiden tot een vicieuze cirkel van slapeloosheid en traag herstel. Ze benadrukt dat vrouwen hun klachten moeten bespreken met een arts, zodat tijdig behandeling of doorverwijzing mogelijk is.
Meer aandacht voor slaap in de kraamzorg
De onderzoekers pleiten voor een structurele verandering in de nazorg voor moeders die een keizersnee hebben gehad. Goede pijnstilling, aandacht voor slaap en eenvoudige adviezen – zoals dutjes doen wanneer de baby slaapt, cafeïne vermijden en ontspanningsoefeningen – kunnen het herstel bevorderen.
