Wetenschappelijk bewezen: zingen voor je baby heeft écht positieve impact
Wat is het effect van zingen voor je baby? Onderzoekers van Yale University zochten het uit en concludeerden dat zelfs het simpelste liedje al een positieve invloed heeft op baby’s. Ze worden er rustiger en op langere termijn vrolijker van. Dit meldt Metro.
Het onderzoek liet ouders bewust vaker zingen. Ze kregen hulp in de vorm van liedjes, video’s en eenvoudige tips. Ouders zetten muziek vooral in op momenten van onrust. En dat had effect, want baby’s waren in een beduidend betere stemming. Volgens onderzoeker Lidya Yurdum hoeven ouders nauwelijks overtuigd te worden. “Zodra ze muziek vaker bewust inzetten, merken ze hoe goed het werkt. Dat moedigt vanzelf aan om ermee door te gaan.”
Toon, ritme en aandacht
Moet je als ouder goed kunnen zingen? Nee hoor, een verfijnde zangstem is echt niet nodig. Baby’s hebben vooral baat bij de toon, het ritme en de aandacht. Deze signalen zorgen meteen voor herkenning en rust. Opvallend is dat baby’s zelfs slaapliedjes in andere talen herkennen als rustgevend, ofwel als slaapliedje. Muziek spreekt dus een universele, emotionele taal.
Zingen heeft mogelijk ook voordelen voor ouders. Minder stress, meer verbondenheid en zelfs bescherming tegen postnatale somberheid zijn denkbare effecten. Deze langetermijnvoordelen worden momenteel verder onderzocht.
Eeuwenoude methode
De onderzoekers vermoeden dat zingen een diepgewortelde functie heeft. Al eeuwenlang gebruiken ouders muziek om contact te maken en hun baby gerust te stellen. Volgens muziekonderzoeker Samuel Mehr zegt een slaapliedje eigenlijk tegen de baby’s dat de ouder er voor hem of haar is en dat stress niet nodig is.
