Sportief wandelen voor senioren in het Borgerswold
Op woensdag 18 april aanstaande vindt de maandelijkse sportieve activiteit voor Senioren plaats. Deze maand staat sportief wandelen op het programma. Dat meldt de gemeente Veendam.
Bij een sportieve wandelles wordt wandelen afgewisseld met loop- en oefenvormen. Been-, rug- en bilspieren worden getraind en daarnaast kan sportief wandelen zorgen voor een beter uithoudingsvermogen en een betere coördinatie.
Het programma start om 13:15 uur vanaf het pleintje voor de ingang van de Kinderboerderij in het Borgerswold. Rond 14:30 uur zullen we hier weer terug zijn. Na afloop is er gelegenheid een kopje koffie/thee te drinken in de Waterjuffer, de koffie/theeschenkerij bij de Kinderboerderij. Het is aan te raden om stevige wandelschoenen te dragen. Er zal ook over bospaadjes worden gelopen.
De sportieve wandelles kost1 euro. Dit kan contant voldaan worden bij aanvang van de wandeling. Consumptie na afloop is voor eigen rekening. Mensen die willen deelnemen worden verzocht zich aan te melden vóór maandag 16 april door te mailen naar petra.vandenbosch@dekompanjie.nl. Bellen kan ook naar 06 11 39 43 01.
