30 maart 2016 om 18:06
2 minuten lezen
Walking Football, voetbal voor 60-plussers
Roermondse voetbalclubs EMS, SVC2000 en SHH Herten gaan nieuw aanbod creëren, voetbal voor 60-plussers. Dat betekent wandelen in plaats van rennen. Een sliding maken is niet toegestaan. En buitenspel? Daar doen ze niet aan. Walking Football is in grote lijnen hetzelfde als normaal voetbal, uitgezonderd enkele aanpassingen aan de spelregels. De aanpassingen zijn bedoeld om de fysieke belasting laag te houden zodat blessures worden voorkomen.
De doelstelling van Walking Football is het bevorderen van de sociale interactie en fysieke gezondheid van de doelgroep. Daarnaast wordt met Walking Football het sportaanbod voor de oudere doelgroep in Roermond uitgebreid.
Op woensdag 20 april is er om 19.00 uur een info avond over Walking Football (inloop 18.45 uur). De info avond wordt gehouden in de kantine bij voetbalvereniging SHH Herten aan de Gerbergaweg 20.
Hieronder het programma.
Wedstrijdbespreking Uitleg Walking Football
Aftrap: Toelichting Pilot (i.s.m. FysioMoves)
Eerste helft: Demonstratie VVV-Venlo Old Stars
Rust: Korte pauze
Tweede helft: Ervaringsverhaal VVV-Venlo Old Stars
Extra tijd: Mogelijkheid tot het stellen van vragen en inschrijven voor het pilotproject
Nabespreking: Naborrelen
Pilot
Na de info avond wordt er gestart met een pilot. Onder leiding van een ervaren trainer wordt er wekelijks getraind op het kunstgrasveld van SHH Herten.
Voorafgaand aan de eerste training wordt er een fittest gedaan door FysioMoves. Deskundige fysiotherapeuten nemen een fysieke test af bij de deelnemers. Voorafgaand aan de laatste training wordt dit nogmaals gedaan, waarna de resultaten van beide metingen worden vergeleken.
Eerste
Eerste training: Dinsdag 26 april 2016
Laatste training: Dinsdag 21 juni 2016
Afsluiting: Woensdag 29 juni 2016 met een mini toernooi met VVV Venlo Old Stars
Hoe ziet een training Walking Football eruit?
– 10.00 uur verzamelen met een kop koffie.
– 10.30- 11.30uur trainen, warming up en vervolgens wordt er onderling een wedstrijdje gespeeld.
– 11.30 uur mogelijkheid tot napraten met een kop koffie.
De info avond én pilot zijn geheel gratis.
