2 resultaten

5 juni 2025 om 13:45
  • Ouderenzorg

Gezond eten rond je 50e vergroot kans op fitte oude dag

Wie op middelbare leeftijd bewust kiest voor gezonde voeding, blijft later vaker fit en vitaal. Dat blijkt uit een groot Harvard-onderzoek onder ruim 100.000 Amerikanen...
7 mei 2025 om 10:23
  • Ouderenzorg

Gezond ouder worden? Neem dagelijks een extra appel en kopje thee

“An apple a day keeps the doctor away” blijkt dichter bij de waarheid te zitten dan we dachten. Vooral vrouwen die dagelijks meer appels en...